LE CRAN Club Omnisports
Danse, Eveil de l'enfant, Gymnastique Féminine et Masculine, Gym Form' Détente (yoga, gym douce, activité adaptée...), Marche nordique, Randonnée Pédestre
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Publiée le par THIERRY BRIDAY
Les formations fédérales d’animateurs conduisent au brevet d’Animateur fédéral, première étape très utile – mais non professionnalisante - pour apprendre à faire découvrir et initier une activité sportive ou de loisir et répondre aux besoins d’encadr...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
Dans les années 70, un grand nombre d’experts et de scientifiques tirent la sonnette d’alarme quant à l’impact de l’activité des hommes sur la planète. Depuis la révolution industrielle, notre société a connu un développement sans précédent mais sans...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
D'après Runtastic Notre corps se compose de plus de 50 % d’eau, il est donc normal qu’il nous envoie des signaux lorsque nous ne buvons pas assez. En moyenne, vous devriez boire entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour. Les experts recommandent de bien...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
Le CRAN, association loi 1901, fondée le 13 juin 1938 par Mlles Denise PERRET, Jeanne Cote et Mme Madeleine TIVILLIER, elle a pour but : « de développer les forces physiques et morales des jeunes filles et les intéresser par des jeux sportifs, tel qu...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
En ce 1er Week end de septembre les randonneurs du Cran se sont retrouvés au GÎTE AUBERGE CHEZ BAPTISTE Situé dans le hameau du Chazelet, dans une maison de montagne typique. Face à la Meije et à ses célèbres vallons, orienté plein Sud, le petit vil...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
Les marcheurs nordiques du "Cran" et de "7-77 ans Santé et Sport pour tous" accompagnés par Marianne seront présent, venez les soutenir dimanche matin sur le parcours de 13 KM. Pour tout savoir La vidéo
Publiée le par THIERRY BRIDAY
Dominique MOREL, Présidente et les Membres du conseil d’administration du Comité du Rhône-Métropole de Lyon de la Fédération Sportive et Culturelle de France ont le grand plaisir de vous inviter AUX RENCONTRES DÉPARTEMENTALES FSCF RHONE-MÉTROPOLE DE...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
D'après Runtastic Saviez-vous que les personnes qui ne dorment pas assez la nuit consomment des centaines de calories en plus par jour ? Si vous avez l’intention de vous débarrasser de quelques kilos superflus, vous avez donc tout intérêt à vous ass...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique. Il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons qui permettent d'aller plus vite et de march...
Publiée le par THIERRY BRIDAY
NOUVEAU : La section Tennis du Cran met en place une nouvelle activité pour tous, tous les samedis matin au Stade du Sauze, à partir du 30/09/2017 à 9H30 : Le Fitennis C'est un complément d'entrainement physique et ludique qu...
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