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#Sportsanté - Prévenir la lombalgie

Publiée le par Elodie QUEFFELEC

#Sportsanté - Prévenir la lombalgie

L'IRBMS propose quelques exercices à faire chez toi pour prévenir des lombalgies

Il vous faudra un tapis de sol, un ballon de gainage et bien évidemment une bouteille d'eau

 

 

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