#SPORTSANTÉ - 3 recettes idéales post-entraînement
Publiée le par THIERRY BRIDAY
D'après Runtastic Vous voulez gagner de la masse musculaire ? Alors vous devez vous entraîner intensément et régulièrement. Mais ce que vous mangez est tout aussi important. Ce n’est pas pour rien que l’on dit que les abdos se font dans la cuisine....